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Gafas 12 de September de 2026 Nilo Garcia 3 min de lectura

Gafas de luz verde: qué son y por qué las necesitas

Gafas RetiNaut iluminadas con luz de pantalla

Todo el mundo habla de la luz azul. Casi nadie habla de la verde. Y tu pantalla emite mucha.

Si miras el espectro de un móvil o de un monitor LED, hay un pico en el azul y una gran montaña en el verde. La mayoría de gafas solo se ocupan del primero. Las gafas de luz verde se ocupan de los dos.

Respuesta rápida

Las gafas de luz verde filtran la banda de 500 a 590 nm, que las pantallas LED emiten en gran cantidad y que casi ninguna gafa de luz azul tiene en cuenta. Las RetiNaut de Reticare filtran de forma selectiva la luz azul (380-500 nm) y la verde (500-590 nm), según la investigación de la UCM.

Qué es la luz verde de las pantallas

Es la luz visible entre 500 y 590 nanómetros. Tiene menos energía que la azul pero más que la amarilla o la roja, y las pantallas LED la emiten en gran cantidad. Si quieres el detalle técnico, lee el problema de la luz verde: el pico que casi ningún filtro frena.

Banda Longitud de onda Energía ¿La filtran las gafas de luz azul?
Violeta y azul 380-500 nm La más alta del visible En parte
Verde 500-590 nm Alta Casi ninguna
Amarilla, naranja y roja 590-780 nm Menor No hace falta

Por qué importa filtrar también la luz verde

El equipo de la Dra. Celia Sánchez-Ramos en la Universidad Complutense de Madrid lleva más de 20 años estudiando cómo afecta la luz de las pantallas a las células de la retina. Sus estudios in vitro e in vivo no se quedaron en la luz azul: también analizaron la verde. Por eso la tecnología Reticare actúa sobre las dos bandas.

VER LA INVESTIGACIÓN

Gafas de luz verde y azul: RetiNaut

Las gafas RetiNaut filtran de forma selectiva la luz azul y la verde de alta energía, sin oscurecer toda la imagen como hacen las lentes rojas.

  • Lente Clear: casi transparente, para todo el día.
  • Lente Intensive: más filtrado, tono ámbar suave, para jornadas largas y la noche.
  • Unos 28 gramos, fabricadas en España, tecnología patentada.
  • Sin graduar (229 €), de lectura (269 €) o graduadas (469 €).

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Preguntas frecuentes

¿Qué es la luz verde de las pantallas?

Es la parte de la luz visible entre 500 y 590 nm. Las pantallas LED emiten mucha luz en esa banda, que tiene más energía que la luz roja o amarilla.

¿Las gafas de luz azul filtran la luz verde?

La mayoría no. Se centran en una parte de la luz azul. Las RetiNaut de Reticare filtran de forma selectiva la azul (380-500 nm) y también la verde (500-590 nm).

¿Por qué Reticare habla de luz verde y otras marcas no?

Porque la investigación de la UCM estudió el efecto de ambas bandas sobre las células de la retina, y la tecnología Reticare se diseñó para las dos.

¿Las gafas de luz verde cambian los colores?

Con filtrado selectivo, muy poco. La lente Clear es casi transparente; la Intensive tiene un tono ámbar suave.